http://9srk.jp/rss20.xml ja Copyright (c) 2011, [9srk.jp] Sun, 13 May 2012 12:39:07 +0900 http://www.nishishi.com/soft/rssmaker/ weekly 1 /jyouhou/taikai_120714/index.html /jyouhou/taikai_120714/index.html HTML Sun, 13 May 2012 12:28:28 +0900 /houkoku/taikai_120422/index.html /houkoku/taikai_120422/index.html HTML Wed, 9 May 2012 01:09:06 +0900 スタートして20名ほどの大集団でレースは進み、5km地点にある長くて急な下り坂で、マルセル選手（800m〜1万m世界記録保持者）とデイビッド選手（前回大会優勝者）が飛び出しましたが、アタックは決まらずなんとかメイン集団に吸収することが出来ました。
その後は、あまり大きな動きもなくレースは進みました。
20km地点のタワーブ�...]]> スタートして20名ほどの大集団でレースは進み、5km地点にある長くて急な下り坂で、マルセル選手（800m〜1万m世界記録保持者）とデイビッド選手（前回大会優勝者）が飛び出しましたが、アタックは決まらずなんとかメイン集団に吸収することが出来ました。
その後は、あまり大きな動きもなくレースは進みました。
20km地点の�...]]> /houkoku/taikai_120416/index.html /houkoku/taikai_120416/index.html HTML Tue, 8 May 2012 18:30:24 +0900 ワンウェイコースで、アップダウンを繰り返しながらも、全体的には下っているので、国際オリンピック委員会（IOC）の公認にはならず、記録などは公式には認められていません。
レースは、スタート直後の下り坂で、エレンスト選手（ボストンマラソン9回優勝・最多記録）と、カナダのジョシュ選手に逃げられました。それを第2集団で追いかける展開となりました。
第2集団は、副島選手、ク...]]> ワンウェイコースで、アップダウンを繰り返しながらも、全体的には下っているので、国際オリンピック委員会（IOC）の公認にはならず、記録などは公式には認められていません。
レースは、スタート直後の下り坂で、エレンスト選手（ボストンマラソン9回優勝・最多記録）と、カナダのジョシュ選手に逃げられました。 それを第2集団で追いかける展開となりました。
第2集団は、副島...]]> /houkoku/taikai_120429/index.html /houkoku/taikai_120429/index.html HTML Tue, 8 May 2012 18:07:24 +0900 海外の有力選手が出場していないので、誰がキーポイントになるか分からないので、逆に難しいレースだったように思えます。このソウルのコースは、私に合っているようで、2年前は優勝、昨年は準優勝、そして、今年は優勝と、とても良い成績を残せています。
コースを簡単に説明すると、序盤はフラット、中盤登り、後半下りといった感じです。
スタートして、丁度よい速度でレースは進んでいき、5km地点にある橋を登ると、先頭...]]> 海外の有力選手が出場していないので、誰がキーポイントになるか分からないので、逆に難しいレースだったように思えます。 このソウルのコースは、私に合っているようで、2年前は優勝、昨年は準優勝、そして、今年は優勝と、とても良い成績を残せています。
コースを簡単に説明すると、序盤はフラット、中盤登り、後半下りといった感じです。
スタートして、丁度よい速度でレースは進んでいき、5km地点にある橋を登る...]]> /jyouhou/topics_120599/index.html /jyouhou/topics_120599/index.html HTML Mon, 7 May 2012 09:49:00 +0900 また、社会性や自立心・向上心・精神を養い教室を通して他者との交流を更に深め、障がい者の自立と積極的な社会参加の実現に寄与することを目的に開催する。]]> また、社会性や自立心・向上心・精神を養い教室を通して他者との交流を更に深め、障がい者の自立と積極的な社会参加の実現に寄与することを目的に開催する。 ]]> /houkoku/taikai_120415/index.html /houkoku/taikai_120415/index.html HTML Thu, 26 Apr 2012 13:22:54 +0900 コースは、のぼりも多く起伏が激しく、自分の少ない練習量では、2時間20分以内の完走はとても難しい場所でした。私は、18キロの地点で、一般ランナーの川内選手（公務員ランナー）に追いつかれ収容されてしまい、完走することができませんでした。きびしいコースではありましたが、花見もでき楽しく参加することができました。
来年は、完走できるよう練習を重ね...]]> コースは、のぼりも多く起伏が激しく、自分の少ない練習量では、2時間20分以内の完走はとても難しい場所でした。私は、18キロの地点で、一般ランナーの川内選手（公務員ランナー）に追いつかれ収容されてしまい、完走することができませんでした。きびしいコースではありましたが、花見もでき楽しく参加することができました。
来年は、完走できるよう練習を重ね...]]> /jyouhou/taikai_121125/index.html /jyouhou/taikai_121125/index.html HTML Sun, 22 Apr 2012 15:02:52 +0900 *以下内容は大会ホームページより抜粋]]> *以下内容は大会ホームページより抜粋 ]]>